慢性前列腺炎患者该怎么做

慢性前列腺炎是前列腺炎的一种，也是临床上一种男性常见病、多发病，对男性的生活和工作都带来了很大的困扰。患了慢性前列腺炎，应多加注意以免令病情恶化。

慢性前列腺炎患者该怎么做?

1、注意防寒保暖

避免感冒和上呼吸道感染的产生;不要长时间坐在凉石头上，因为寒冷可使交感神经兴奋加强，造成尿道内压增大而引发倒流。

2、清淡饮食，平时多喝水

禁烟酒及辛辣兴奋之物，以避免引发前列腺充血。节制房事，禁忌房事中止，可缓解前列腺充血;每天睡前热水盆浴，定时开展前列腺循环，有益于炎性分泌物质排放。

3、避免久坐与长时间骑车

以避免前列腺血流不畅。应经常做一下提肛，收紧会阴等自我运动，能改善会阴血液循环，促进炎症消散。还应防止过度疲劳，预防感冒，并进行有效的身体锻炼，提高自身抵抗力。

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